(da CGTN Cina)
La Cina invierà 405 atleti, tra cui 42 campioni olimpici, ai prossimi Giochi Olimpici di Parigi. La marciatrice 37enne Liu Hong, alla sua quinta trasferta olimpica, sarà l'atleta più anziana. Nonostante l'età avanzata, Liu dice di essere determinata a spingersi al limite e vincere l'oro. Ecco la storia di Wang Siwen.
Numerosi titoli mondiali hanno reso Liu Hong una delle marciatrici più titolate e longeve del mondo. Tre volte medaglia olimpica, Parigi 2024 sarà la quinta Olimpiade per Liu. Dopo aver vinto l'oro nella marcia di 20 chilometri femminile alle Olimpiadi di Rio nel 2016, Liu si è ritirata e ha dato alla luce sua figlia Xixi. Ma la sua passione per la marcia è rimasta.
LIU HONG, Atleta, Marcia 20km femminile "Anche se lasciavo la pista e la strada, prestavo attenzione agli eventi e alle prestazioni degli atleti cinesi. Poi portavo mia figlia a guardare le gare e a partecipare a quelle amatoriali. Ho scoperto che desideravo ancora la sensazione di competizione sul campo."
Sei mesi dopo il parto, Liu è tornata in campo, ma tornare in piena forma non è stato facile.
LIU HONG, atleta, 20 km di marcia femminile "Non sono riuscita a raggiungere il livello che pensavo di poter raggiungere, ho dovuto ricostruirlo lentamente dal basso. Il processo è stato molto difficile."
La sua famiglia e il sostegno della squadra hanno giocato un ruolo cruciale nel ritorno di Liu e nel suo successo. Per Liu, conciliare l’allenamento con la famiglia fa parte della saggezza della vita.
LIU HONG, Atleta, 20 km di marcia femminile "Non volevo semplicemente partorire e non far crescere mia figlia. E non volevo perdere nessuna fase della crescita di mia figlia. Come madre, spero ancora di vedere la mia bambina crescere attraverso ogni fase della vita. All'epoca pensavamo di poterla portare con noi quando andavamo agli allenamenti e alle gare."
Da quando Xixi aveva due anni, ha accompagnato sua madre nei luoghi di allenamento e di competizione, sia nazionali che esteri. Mentre passa l'acqua e fa il tifo per sua madre, Xixi, che ora ha sei anni, è sempre al fianco di Liu.
LIU HONG, Atleta, Marcia 20 km femminile "Ciò che trovo più incredibile è che possa andare in bicicletta per 25 chilometri. Poteva pedalare per 25 chilometri quando aveva 5 anni."
Dal suo ritorno, Liu ha vinto diversi titoli e conquistato il bronzo alle Olimpiadi di Tokyo. Ora Liu porterà sua figlia a Parigi. Quando parla della sua quinta Olimpiade è determinata e rilassata.
LIU HONG, Atleta, 20 km di marcia femminile "La maggior parte delle volte, è il processo a determinare l'obiettivo, quindi devi coprire bene ogni aspetto del processo e cercare di fare meno errori possibili. In questo modo puoi concentrarti meglio e fare meglio durante la partita, allora i risultati sicuramente non saranno male."
Liu sostiene che la chiave del suo successo è lavorare duro e perseverare nel lungo termine.
LIU HONG, Atleta, 20 km di marcia femminile "Come atleta da oltre vent'anni, sono diversa da coloro che hanno vinto alle loro prime Olimpiadi o che hanno ottenuto un buon posizionamento nella loro prima competizione. Per quanto mi riguarda, ho attraversato molti fallimenti , battute d'arresto e sfide prima di raggiungere i risultati che ottengo oggi. Per me personalmente, penso che sia perché ho perseverato a lungo. La marcia omplica un processo di allenamento a lungo termine. In effetti, la marcia sembra un'azione ripetitiva molto semplice, ma devi continuare a ripeterla per 10mila-20mila passi e accumularteli ogni giorno. C'è un detto che dice che "i piccoli passi portano a mille miglia". Penso che questa citazione sia al centro della marcia e la migliore spiegazione per essa."
Liu dice che la corsa a piedi è come la vita, si fa un passo alla volta finché la quantità delle proprie azioni non si trasforma in qualità.